Ausflug – Waldbaden
Dienstag, 05.05.2026, DANA Ostsee-Seniorenresidenz
Sanft fiel das Sonnenlicht durch die frischen grünen Blätter der Bäume.
Begonnen wurde der Gang durch den Wald mit einer kurzen gemeinsamen Qigong-Übung. Danach ging jede in ihrem Tempo los. Immer tiefer ging es in den Wald, bis um einen herum nur noch Grün zu sein schien. Manche gingen ganz für sich und nahmen die Luft, die Geräusche und Lichtspiele wahr. Andere sprachen leise und tauschten sich über die verschiedenen Pflanzen aus, die rechts und links des Weges wuchsen. Zum Ende führte der Weg an der Steilküste entlang und so lag linker Hand das Meer und auf der rechten Seite der Wald.
Einen gemütlichen Abschluss bildete ein warmer Kaffee im Restaurant Bootshaus, bevor es durch die gelben Rapsfelder in die DANA Ostsee-Seniorenresidenz nach Hause ging.