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Neues Fitness-Programm „Drums Alive®“

Ein ungewöhnlicher Anblick präsentierte sich gestern den 20 interessierten sportbegeisterten Mieter*innen der DANA Ostsee-Seniorenresidenz: 20 Gymnastikbälle warteten darauf gesunde Ausgeglichenheit in vielerlei Hinsicht zu fördern: physisch, mental, emotional und sozial. „Drums Alive®“ nennt sich ein neues Fitnessprogramm, das die Effekte herkömmlicher Fitness-Programme mit dem Nutzen von Musik und Rhythmus kombiniert.

Der sportlich kreative Nachmittag, den der Bewegungs- und Mobilitätscoach der Residenz, Heidrun Seidel, zusammengestellt hat, begeisterte die Senior*innen. Ein besonderer Dank gilt an dieser Stelle dem Sportverein Neustadt, der 15 Gymnastikbälle als Trainingsmaterial zur Verfügung gestellt hat

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